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tenemos en mayor o menor medida algunos pensamientos negativos, pero si permitimos que se adueñen de nuestra mente pueden resultar peligrosos para nuestra salud mental. Los...

“El estrés emocional crónico puede iniciar el proceso de un cáncer”

El doctor Pere Gascón ha demostrado que existe una estrecha relación entre la inflamación, el sistema nervioso y el tumor maligno. Las personas que se...

Ejercitando las neuronas para evitar el deterioro cerebral

Nuestra memoria no trabaja selectivamente somos nosotros los que escogemos qué recordar! Piensa POSITIVO y TODO cambiará. Los pequeños olvidos que comenzamos a padecer después...

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5 beneficios de la lectura para nuestra salud

Leer libros puede aumentar nuestra esperanza de vida. ¿Qué otros beneficios nos aporta la lectura? Para muchos de nosotros, no hay nada como perderse en...

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El maltrato psicológico puede ser tan perjudicial para la salud física y mental de un niño como el maltrato físico Por desgracia, esta forma de...

Un hogar donde los estudiantes pueden vivir gratis si comparten su tiempo con ancianos

En el mundo hay muchos estudiantes que buscan un sitio donde vivir mientras van a la Universidad; y también hay muchos ancianos que viven...

Dar las GRACIAS mejora la salud

La gratitud es una deferencia hacia los demás, pero además conviene practicarla por puro egoísmo, para sentirnos mejor con nosotros mismos. puede ser una de...

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